¿Qué es la maderoterapia?
La maderoterapia es una técnica donde las maniobras de masaje se realizan con unas herramientas de trabajo de madera. La finalidad de este tratamiento son varias, desde combatir la flacidez hasta aliviar los dolores musculares o tonificar los músculos.
Los utensilios para realizar estos masajes son diversas: rodillo liso, rodillo estriado, tabla moldeadora, copa sueca, seta… Cada uno tiene una finalidad.
El profesional cualificado para realizar estás maniobras, sabe exactamente que movimientos son los más adecuados para cada fin, (rectos, arrastres, en zigzag, etc.), ejerciendo cierta presión en las diferentes zonas del cuerpo.
El tratamiento puede adaptarse a las necesidades de cada paciente, concretando una serie de pautas para más efectividad. Además de los beneficios físicos, es un buen momento para relajarse y desconectar.
La maderoterapia comenzó a conocerse en oriente hace miles de años, pero es en Colombia donde se desarrolla de una forma más “culto al cuerpo”. Desde allí se ha ido extendiendo por más países.
¿Qué lograremos con la maderoterapia corporal?
En el cuerpo, las zonas que más se trabaja para conseguir un efecto reductor, anticelulítico, drenante, reductor, etc..son los brazos, piernas, glúteos y abdomen, para moldear de una forma progresiva y sin efectos adversos.
La maderoterapia activa la circulación sanguínea, mejorando la elasticidad de la piel. Es perfecta para piernas cansadas y con problemas de mala circulación. La movilización de líquidos (linfa), ayuda desbloquear zonas de retención de líquidos.
Los masajes en general, sobre todo con instrumentos de madera regula el sistema nervioso y alivia el estrés.
Así que, además de tener beneficios reafirmantes y reductores, la maderoterapia también es un tratamiento bueno para la salud.
¿Qué resultados se consiguen con la maderoterapia?
La maderoterapia consigue unos buenos resultados, siempre que seas constante. En general, los expertos recomiendan realizar unas 10 sesiones seguidas para ver resultados.
Se pautarán una o dos veces a la semana e incluso hasta tres, según las necesidades de cada paciente. Algunos ven resultados desde la primera sesión, aunque los especialistas aconsejan un mínimo de 6-10 para que se noten los cambios en el cuerpo.
Además, es importante combinar esta técnica con un estilo de vida saludable. Realiza deporte a diario, sigue una dieta equilibrada y variada, usa cremas específicas para zonas rebeldes como los glúteos, el abdomen…
¿Para quién está indicada la maderoterapia?
Es una técnica 100% manual, eso hace que no tenga riesgos, salvo que padezcas alguna patología concreta, en cuyo caso es mejor consultar con tu médico. La Maderoterapía está indicado para todo tipo de personas.
¿Cómo son las sesiones de maderoterapia?
En el caso del cuerpo, las profesionales utilizan aceites esenciales y emulsiones oleosas con principios activos para potenciar sus efectos.
Los masajes manuales ayudan a aumentan los beneficios de la propia técnica (maderoterapia) y relaja todo el cuerpo para finalizar el tratamiento.
